Hölker On the Road (Power-Rezepte für Radfahrer)

Ob Sie nun von der großen Karriere träumen oder einfach beim nächsten Jedermannrennen eine gute Figur machen wollen: Der britische Sternekoch und Ausdauersportler Alan Murchison zeigt Ihnen, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre sportlichen Ziele erreichen. Über 65 Rezepte, Insider-Tipps und Ernährungspläne für die unterschiedlichen Renn- und Trainingssituationen machen dieses Kochbuch zu einem Must-have für alle Radsportler. Seiten: 192 Format: 24,6 x 18,9 cm Hardcover Einband: mit Spotlack

Achtung! Für Kinder unter 3 Jahren nicht geeignet. Erstickungsgefahr, da kleine Teile verschluckt oder eingeatmet werden können.